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ひらめき脳はダラダラした時間に作られる

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ひらめき脳はダラダラした時間に作られる
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会社で会議中の肝心な時に
 
良いアイデアが思いつかないのに

家でゆっくりしている時に
 
突然、良い考えがひらめくという
 
経験はありませんか?
 
 
 
私は、トイレに入っている時や
 
ベッドに寝転んでいる時に
 
ピ〜ンと良いアイデアがひらめくことがあります。
 
 
 
そんな時に限って、メモ帳がそばになく
 
良い考えを覚えていようとするのですが
 
子供に「ママ〜!〇〇がないの?」
 
「ママ〜!お腹が空いた〜!」など
 
 
  
他のことに気を取られて
 
さっきのアイデアは、なんだっけと
 
なかなか思い出せないようなことがありました。
 
 
 
アンドリュー・スマート氏の著書
 
「できる人はダラダラ」という本によると
 
ひらめめきの瞬間が多い人ほど
 
のんびりした時間を過ごしているということです。
 
 
 
どうしてかというと
 
何もしないでのんびりしているときに
 
脳内の直感をつかさどる部分の
 
血液の流れが良くなり、活発に
 
活動するからです。
 
 
 
直感をつかさどる部分が活発に活動した結果、
 
脳内に蓄積された多量の情報の中で

お互い影響しあっているものが結びつき、
 
良いアイデアとなって出現します。
 
 
 
ですから、他人から見れば、ダラダラして
 
いるように見えても、脳内は休まずに
 
働いているのです。
 
 
 
ときどき、仕事のことを完全に忘れて
 
リフレッシュする時間を作ることにより
 
仕事の成果を最大限にあげることが
 
期待できます。
 

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